Den primära källan av Infrarött Ljus, IR, är värme. Alla föremål som har en temperatur (temperatur är allt över absoluta nollpunkten, -273°C) sänder ljus inom det Infraröda området. Till och med en iskub sänder ut IR även om man tänker på denna som väldigt kall. När ett föremål inte är hett nog för att sända ut synligt ljus, kommer det att sända ut det mesta av sin energi som IR. En bit het grillkol kanske inte ger ut ljus men det sänder ut IR som känns som värme. Ju varmare ett föremål är desto mer Infrarött Ljus sänder det ut.

Infrarött Ljus ligger mellan det synliga ljuset och mikrovågsområdet av det elektromagnetiska spektrat. Det elektromagnetiska spektrat omfattar gammastrålar, röntgen, ultraviolett ljus, synligt ljus, Infrarött Ljus, mikrovågor och radiovågor. Skillnaden mellan olika typer av ljus eller strålning är deras våglängder eller frekvenser. Våglängd ökar och frekvens, inklusive energi och temperatur, minskar från gammastrålar till radiovågor.

Det Infraröda elektromagnetiska spektrat är indelat i tre skilda segment baserat på våglängd och mäts i µm eller mikrometer. En µm är 1/1.000.000 meter. Kortvågig IR, 0.076 to 1.5 µm, är det område i spektrat vars våglängd är närmast det synliga ljuset. Mellanvågig IR, 1.5 to 5.6 µm, är det område i spektrat vars våglängd är mellan Kortvågig IR och Långvågig IR. Långvågig IR, 5.6 to 1000 µm är det område i spektrat vars våglängd är närmast mikrovågor i det elektromagnetiska spektrat. Jordens atmosfär möjliggör IR-strålar i området 7 – 14 µm att säkert nå jordytan. När jorden värms upp sänder jorden ut IR i våglängdsområdet 7 – 14 µm med en våglängdstopp på 10µm.

Infrarött Ljus finns överallt omkring oss. Långvågig IR når oss varenda dag i form av värme. Värme erfars från solen, från motorhuvar på bilar, en brasa eller en varm trottoar. Hushållsapparater, strykbrädor, radioapparater, mobiltelefoner, alla producerar IR. Till och med människokroppen sänder ut IR genom huden med en våglängd med en våglängd 2 – 50 µm. Hos de flesta människor sänder handflatorna ut IR energi i området 8 – 14 µm. Våglängden som människokroppen sänder ut går hand i hand med långvågig IR-värme eller IR-energi. IR-vågor av liknande våglängd skapar en naturlig resonans i kroppens celler, vilket upplevs som värme. Det är denna funktion som ökar blodcirkulationen och gör att kroppen svettas.

För att uppnå maximal effekt ger RESONANS IR inom området 4 - 14 µm. De mellanvågiga våglängderna inom området (4,0 – 5,6 µm) används för att skapa en djup värmegenomträngning. Balansen hos den nödvändiga värmeenergin fås från de längre våglängderna. Tack vare att våglängderna, som emitteras av RESONANS sammanfaller med dem som emitteras av människokroppen själv, möjliggörs en effektiv uppvärmning vid lägre temperatur.

RESONANS Infraröda värme är en form av energi som använder en process som kallas konversion (omvandling). Konversion möjliggör ett föremål att bli uppvärmt utan att luften mellan värmekällan och föremålet värms upp. Denna direktvärmning möjliggör för RESONANS att verka vid en mycket lägre temperatur än vid t.ex. bastubad som värmer upp kroppen med het luft. I en bastu måste temperaturen vara minst 95°C för att den önskade svettningseffekten skall kunna uppnås. Detta kan upplevas som mycket obehagligt för många, som går ut ur bastun innan några terapeutiska fördelar uppnås. RESONANS, å andra sidan, arbetar med temperaturer på upp till 66°C för att ge en behaglig, avkopplande upplevelse. Formgivningen gör det också möjligt att ha huvudet utanför så att det kan hållas svalt medan kroppen svettas ymnigt.